Alla inlägg under april 2016
Valborgsfrulle, stekta ägg med kycklingbacon, sallad å jordgubbar, 267 kcal =)
Nu packa ihop barnen å mellis för att bege oss mot Lule å besiktiga 140in =)
Wiihoo! :) En kanonsiffra, I G E N ! -2.5 kg! 3.4 kg kvar till första delmålet!
Sambon är på vift å ingen planerad mat, kidsen har palt i kylen från farmor, men vad ska mamman äta? Förr så hade det nog blivit makaroner, eller varför inte mackor? Men icket idag, gjorde en knäckebrödpizza med sallad å vitlöksdressing, landade på 344 kcal! :)
Har varit sjukt sugen på en god smörgås ett tag nu :)
Igår såg jag att vi hade en fil i kylen som hade gått ut.. Ut på Google å kika, hittade ett recept på en fillimpa med morötter utan socker :) Den tar vi!
http://tidningenhembakat.se/bloggar/lindas-bakskola/filmjolkslimpa-utan-sirap/
Jag ändrade liiiite i receptet efter vad vi hade hemma;
100g rivna morötter
4.5 dl filmjölk
3 dl vetemjöl
2 dl grahamsmjöl
2 dl havregryn
1 tsk bikarbonat
2 tsk bakpulver
1 1/2 tsk salt
0.5 dl linfrön
Blanda torra ingredienserna i en bunke, tillsätt morötterna och filen, blanda samman till en kletig deg :) Tryck ut i en brödform med bakplåtspapper i..
Grädda längst ner i ugnen, 180 grader i 50 minuter :)
Låt svalna inlindad i en kökshandduk :)
Så dagens frulle fick helt enkelt bli 2 smörgåsar med mjukost, sallad, ost å skinka tillsammans med en kopp te :) 290 kcal, så värt det! :)
Var så fint väder idag! Solen riktigt värmde ute på altanen :) Så vi skrotade dagens middagsplaner å körde på grillat istället..
Grillad fläskfilé, sallad med jordgubbar å feta ost och vitlöksdipp.. Gigantisk portion på 405 kcal! :)
Jag verkligen älskar grillat.. Hoppas solen vill göra oss sällskap mer framöver :)
Vägning imorgon.. Har inte kunnat promenixa sedan i måndags pga förkylningen, men maten har funkat bra :) Men efter två veckor med kanonsiffror så är jag lite nervös inför morgondagens siffra..
Har en känsla av att Sessan var trött efter att ha varit på dagge idag :) Somnade med melliset i munnen lillstumpan! <3
Lyxar till det lite med sambon i soffan ikväll, jordgubbar och ProPud vanilj.. Mumma! :)
Hade lovat kidsen jordgubbar ikväll, men de somnade ifrån.. Så de får till gröten imorgon istället :) Är så glad att de älskar frukt å bär :)
Idag fick det bli hemgjort skrovmål med ägg! :) Supersmarrigt enligt sambon, en annan kände inte smaken.. Hemgjorda strips å hamburgerdressing :)
Dressingen landade på 110 kcal/100g.. Gode skillnaden jämfört med tuben i kylskåpet som hade 600 kcal/100g..
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||
|