Alla inlägg under maj 2016
Kasslergryta, ris, grönsaker och vattenmelon i solen på altanen, 391 kcal :)
Helt sjukt vad ris är kaloririkt, de 42g ris som ligger på tallriken är hela 149 kcal (!!)
Tur min gryta landade på endast 106 kcal/100 g :)
Ostomelett, rostbiff, sallad och vattenmelon till middag, 323 kcal..
Avnjöts i solen på altanen :)
Så skönt med lätt och enkel mat när det är varmt ute.. :) Bara vispa ihop omeletten, in i mikron.. å medan den blir klar så hackar man lite sallad.. omnomnom! :)
Morsdagsfrulle <3
Jordgubbar, vattenmelon, ProPud vanilj, ägg, knäckemacka och isvatten, 265 kcal! :)
Efter en lång dag igår, så fick jag en välbehövlig sovmorgon imorse, lyckades som ändå tills kl 08.20 haha :')
Kidsen bestämde att vi skulle campa idag, och grilla kött! :)
Så vi har ställt iordning vagnen på gården och har precis avnjutit grillad rostbiff :)
Nu ligger vi i vagnen å myser, kikar på film och äter jordgubbar till efterätt :)
Denna vecka har varit tung..
Mens, kroppen har varit helt trött å slut, känt mig stressad å sugen på choklad heeeela tiden.. :/
Dagens resultat på vågen, - 0.3 kg, piggade ju inte direkt upp mig.. Fick bli jordgubbar med propud till frulle, sedan lapa lite sol medan kidsen var på dagge.. Bara att kämpa vidare!
Hade ett riktigt dåligt humör imorse.. Ville helst bara åka hem å sova i solen på altanen.. Men bestämde mig för att åka iväg till Kanis å prova elljusspåret där.. Meeeen..
Chevan med sin V8 får stå å skämmas med avgasröret på marken.. Det har ju ändå hängt där ett bra tag :P
Jag har mina apostlahästar att tillgå ;)
Men takida i öronen, solen i ansiktet stoppar jag undan det dära dåliga humöret å fortsätter mitt race..
Eftersom bilen strejkat, så gick denna mamma runt byn å hämtade kidsen :) Kändes dock skumt att gå å skjuta på en tom barnvagn största delen av tiden :')
Vart inget vidare temp på promenixen, passade på att uträtta några ärenden samtidigt. Men fick ändå ihop 7.5 km :)
Tur vi har fammo på byn som vi kunde stanna hos en stund å äta lite lunch å busa :)
Ännu en tråkig matbild, men ack så gott :)
Väl hemma så beställde barnen rullpannkakor med glass å jordgubbar.. :)
En av de största anledningarna till att jag valde "metoden" räkna kalorier, är just för att kunna äta vad jag vill, inte behöva välja bort något utan äta mindre av just vissa sker :)
2 pannkakor, fyllda med kokt broccoli och brieost :) Tänkte att jag kunde äta en stor middag eftersom jag hade så många kcal kvar att äta idag, men detta landade inte på mer än 418 :)
Absolut inte den finaste middagsbilden, men ack så gott.. Å kidsen åt utan minsta lilla protest :)
Ugnsrostade rotfrukter och lax med färskost, 461 kcal :)
Har en riktig skitdag idag.. Är sugen på allt onyttigt.. :( chips, choklad, dricka, strips, lösviktsgodis, subway m.m
I vanliga fall hade jag garanterat fallit och köpt nå choklad eller liknande.. Men inte idag.. Har ätit mer än jag brukar, men inget skräp.. Å jag är inte över min kalorimängd.. :)
Känns så skönt att jag har kommit förbi den där magiska gränsen, jag har klarat att stå emot denna skitdag, trots att rester från barnens lördagsgodis ligger kvar i skafferiet.. att inte ta dubbla portioner mat..
Viljan är starkare än någonsin, även om jag helst av allt bara vill gå å lämna kidsen hos grannen å sedan dra täcket över huvudet..
Men men.. nu ska vi klä oss å gå ut.. :) Elias har ju fått en ny cykel av fammo, så han vill cykla varje dag nu :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 |
8 | |||
9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 |
|||
16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 |
29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|