Min sista shake!

Alltså fy i hela helvete vad äckligt! jag har haft svårt för mina vanliga shakar, men dessa proteinshakar är då verkligen inte att leka med.. kräkreflexen kom igång bara jag fick in de i munnen.. bläää!

Förutom mina vanliga shakar ska jag ha i mig dessa 3 kaloribomber idag! de innehåler 300 kcal st, sammanlagt 900 kcal!   

det är dubbelt så mycket som jag får i mig på en dag i vanliga fall.. så idag blire ca 1300 kcal istället för 400-450 kcal.. bläää!

Kaloribomber!

De lila är svartvinbär (smakar helvete) och den gula är citron.. Gruvar mig redan tills jag måste få i mig nästa :(

absolut inte de bästa bilderna, men det var ett enormt norrsken över vårt hus precis! och länge höll de på.. inte varje dag man är ute och springer i morgonrock och skoterkängor vid midnatt med kameran i högsta högg (hugg?!) ;)

haha.. man ser tillochmed lite av mig å min kamera nera i vänsta

hörnet på högra bilden ;)

ja, idag har vi haft lite hemma fix, efter brödbaket och målningen :)

köket är städat och fint! bytt gardiner och plockat undan en massa, och tänt en massa ljus ikväll.. mys!

imorgon blir Lule, köpa mer färg bla.. samt lite mellanmål, så de finns hemma efter operationen.. :) tyvärr vart det inte att göra nån soppa ikväll, städade istället.. skönt att komma hem till ett fint och rent hem efter sjukhuset..

Mitt älskade kök!

Matplatsen

  Tända ljus ger en hög mysfaktor! :) Jag älskar ljus, verkligen älskar det!

Vet inte hur många ljusbrickor m.m vi har lite överallt här hemma! :)

ja, idag har vi haft en brödbakar dag är hemma! :) Jag, mammi och Eriks mamma Birgitta.. det vart närmare 60 kakor :) dessa är bakade på en speciellt "bröd-bakar-häll" som Birgitta hade fått lånat hem från jobbet..

kan lova er att jag var sjukt sugen på att smaka..

en smörgås med leverpastej och gurka, det är något som jag verkligen saknar!

Lite brödbakarbilder :)

Nom nom nom!

Glömde jag ju helt bort att uppmärksamma att vi hade bott i huset i 1 år igår! :)

Nu när det bara är Eriik som äter middag här hemma, så har vi köpt hem mer "halv-fabrikat" än vad vi brukar, mest för att det ska vara enkelt och gå fort..

men då får man försöka hitta på nå roligt med de istället ;)

Jag gjorde helt enkelt så att jag slängde in pommesen i ugnen, medan så stekte jag på fläsksnitzeln och kryddade lite med peppar och grillkrydda, gjorde en svampstuvning på champinjoner, mjöl, grädde, lite salt och peppar..

När snitzeln var klar så la jag svampstuvningen ovanpå, strödde på lite ost och vips så vart det en mysfredagsmiddag när man lägger upp de lite fint! :)

jääs! en till dag avklarad.. en dag som jag inte ens har stuckit näsan utanför dörren.. 35 minusgrader.. brr! jag håller mig inne i värmen, framför brasan :)

maten har gått bättre idag.. har fått i mig 4 mål och minst 2 liter vätska.. så idag är en bra dag, förutom på motionssidan.. det har inte hänt så mycket här hemma idag, som jag skrev tidigare.. däremot så har jag pluggat lite taxiteori ikväll, så jag inte hinner glömma bort allt vi lärde oss på kursen innan proven..

Lilla pärmen & mat..

men nu äre dags för sängen.. lämplig tid för en gångs skull :) imorgon äre hockeymatch, min kära sambo ska spela.. så kanske, kanske, kanske att jag åker ner å tittar beroende på hur kallt det är och vilket humör jag är på..

nattinatt och sov gott!

pusspuss