ännu en ny dag, å just nu är mitt sikte inställt på dag 30, bara för att då är vi ännu närmare målet :)

igår kväll höll jag verkligen på att bli galen på mina utslag, de kliade värre än någonsin.. :( däremot så är de inte lika röda idag.. men jag vågar då inte hoppas på att de är på väg bort..

nu blire att klä sig och sedan äta en soppa.. för kl 10 ska vi vara i Sikfors för rally-genrepet :) efter de så ska Eriik spela match och jag ska försöka stöka undan lite här hemma innan vi ska på ferre ikväll.. :)

pusspuss

oj vad denna dag har sprungit iväg! :)

vi var ju till lule en sväng och handlade lite såtjaffs, men ni tror inte jag glömde det jag skulle ha!? haha.. jo, det gjorde jag.. attans!

sen när vi kom ner på byn så åkte vi hem till Andy och Teresa en sväng, och sedan åkte jag och Andy för att inhandla lite födelsedagspreseter.. :)

sen hann jag inte mer än hem, göra middag åt min älskade sambo som var ute och plogade, så kom Pär, Linda och Sixten förbi.. himla mysigt att bara sitta å prata jag och Linda medans grabbarna åkte ut å plogade lite mera..

sedan vart det lite te och nu sitter jag här själv vid köktsbordet med massa papper, klister, saxar, klistermärken m.m framför mig.. ;)

men jag kan tyvärr inte avslöja ännu vad jag pysslar med, men pyssel är det iaf! :)

tyvärr så känns utslagen värre just nu.. nässelutslag, kan det vara de? nån där ute i den stora vida världen som vet kanske?

näe, nu fortsätta pilla med massa pyssel :)

pusspuss

vet ni vad? när man fåt ett negativt bakslag, eller vad man nu ska kalla dagens midjemått, då gäller det att göra nå som får en att tänka på annat!

tex att ta fram ett par jeans som suttit illa förut å märka att de glider på mycket lättare, samt ta fram en tunika som egentligen skriker sommar i denna kyla..

så, off we go! =D

pusspuss

Dagens midjemått är samma som förra veckan, så nu kom bakslaget.. gårdagens lycka grusades ganska så rejällt idag.. :(

fast å andra sidan så har jag inte mätt mig någonannanstas på kroppen, så förhoppningsvis så har det försvunnit på nått annat ställe den här veckan som har gått..

så jag står still på -12,5 cm i midjan och -14,5 kg på 3 veckor!

nu bär det av till byn och sedan lule.. :)

pusspuss

ja, då var det en ny dag igen då :) och idag äre dags för midjemått!

bara Birgitta som har vågat sig på att gissa än då länge.. kanske kommer in nån fler gissning i detta inlägg? hehe..

ska cykla en vända och sedan duscha, sedan äre dags för midjemåttet.. :) så om ni vill gissa har ni en timme på er.. haha

annars så väntar vi på posten här hemma.. sedan ska vi ner på byn en sväng, Carina ringde från röda korset å sa att de hade ett skrivborde inne.. så hon skrev mitt namn på de så ska vi ner å kika på det idag, men för 30 kr så äre säkert värt de..

efter de så ska vi troligast till lule å köpa lite grejer..

men nu mot cykeln! =)

pusspuss

Dag 22 har varit en bra dag! Viktresultat var verkligen lyckat, hela 14,5 kg på 3 veckor! jag kan väl inte annat än vara nöjd med de :) det är 14,5 mjölkpaket borta från min kropp! =D

däremot så är ju utslagen inge roliga.. och inte vädret heller! var ingen promenix idag, vilket är lite surt.. men när de är 30 minusgrader ute så försvinner min motivation helt..

fast det vart ju 20 min på cykeln nu ikväll iaf! :) egentligen är det inte så jobbigt, det är bara den yttre muskeln på höger lår som börjar kännas av efter halva tiden.. men hittar inget sätt jag kan stretcha ut den på :(

men men, jag kämpar vidare!

nu blire sängen och sedan ska jag försöka ta mig upp tidigt imorgon :) förhoppningsivs så går det lättare att somna ikväll, inte lika nervös..

nattinatt och sov gott!

pusspuss

- - -

imorgon äre ju dags för midjemått igen! :) vågar ni er på en till gissning? ;)

jag har fått hemska utslag mellan brösten och bak på ryggen.. :( de dök upp i måndags, eller natten mellan söndag och måndag.. å tyvärr har de bara blivit värre.. visade dem för sjuksköterskan på VC idag och hon bokade in en läkartid åt på på direkten, så på måndag blire läkarbesök..

det kliar fruktansvärt mycket!

googlade runt lite, men det enda jag hittar nå info om är svamp, men det här är inte svamp.. sjuksköterskan trodde på en allergisk reaktion.. frågan är ju bara på vad? det enda jag har ändrat på sedan i lördags är att jag kryddat mina soppor med olika pepparsorter och även ätit nutriletts grönsakssoppa..

men nu äre slut med pepparkryddorna! så får vi se vad läkaren säger på måndag..

äre nån annan som fått utslag där ute? som just har ätit nutrilett m.m.?

ska ringa kirurgen imorgon å höra om de vet nått om hurvida det är nån biverkning eller så.. inte roligt iaf :(

men jag fick lite potatismjöl av Birgitta, och det lindrar iaf!

nu äta lite kycklingsoppa och sedan hoppa upp på cykeln ett tag! vart ju ingen promenix idag, det är 30 minusgrader ute nu! brr, inte roligt!

pusspuss

22 dagar har gått utan att jag har ätit nå utöver min diet, inte en enda grej.. det enda jag har ätit är nutrilett, allévo, gurka och nån morot..

men idag bestämde jag mig för att fira, ni får kalla det fusk om ni vill, för det ingår ju inte i min diet, men i mina ögon, så är det inte fusk..

Fusk?

Jag valde att äta en tomat idag, men 2 tsk hackad rödlök och oregano..

100 g tomat innehåller 21 kcal och 100 g lök innehåller 30 kcal, men eftersom jag åt 2 tsk som motsvarar 10 g så blir det 3 kcal.. och eftersom oregano är en krydda, så räknar jag inte den, för kryddor som inte innehåller salt och socker är tillåtna. så sammanlagt blir det 25 kcal jag fått i mig idag, som inte är tillåtna enligt dieten.. och jag ser det inte som fusk, utan som en belöning! 

Här finns en bra tabell över många livsmedel och hur många kcal de innehåller!