Senaste inläggen
Enkel, supergod lunch :) Jag skulle nog kunna leva på detta, synd att sambon ogillar broccoli å att kidsen dissar kycklingen :')
Ugnsstekt kyckling, broccoli, grönsallad och ett ägg. Ca 290 kcal :)
Fick börja denna lördag med att snabbt slänga ihop hela dagens kaloriantal åt sambon som vart tvungen att sticka iväg å ploga i Gällivare..
Såna här gånger äre extremt lätt att falla, tänka "äh, skiter i det bara för idag"..
Men om man är liiite förbered å har bra grejer i kyl å frys så går det.. på 20 minuter, medan han åt den "vanliga frukosten", så fick jag ihop lunch, middag och mellanmål, utan att ens nå upp i de kalorier han får äta på en dag :)
Så heja mig!
Makaronsallad med skinka å rivna morötter till lunch ca 480 kcal å middag med en bit pottipannkaka, morotsstavar och 2 ägg ca 350 kcal :)
Kokta ägg, varma koppen å bubbelvatten för mellis :)
Allt går bara man vill, å jag känner mig ännu mera peppad när jag ror i land sånt här :)
Nu ska jag bara ro i land en dag med två väldigt besvikna kids för att pappa plötsligt utan förvarning inte är hemma :/
Woopwoop, läääänge sedan jag skrev nå här nu igen :P av måååååååååååånga olika anledningar..
Men idag är jag lite stolt över mig själv, så då kan jag ju kosta på mig ett inlägg :P
Bestämde mig för att nå vikten jag låg på innan jag blev gravid med kidsen innan sommaren, närmare bestämt innan den 1/7 :) Endast ett delmål på en lång väg, men man måste ju börja någonstans.. har 11.9 kg att gå ner tills det delmålet..
Har kört sockerfritt i 1 1/2 vecka (valt bort allt godis, kakor, dricka, "onyttigt) och de 3 senaste dagarna har jag valt att räkna kalorier (fjärde dagen idag).
Och jag har på 7 dagar lyckats gå ner... 2.9 kg!! Hejja mig! :) :) :)
Så nu återstår det 9 kg till sommaren, så det är bara kämpa vidare..
Försöker promenera 1 timme 4-5 ggr/vecka och de flesta dagarna ligger jag ganska många kcal under vad appen rekommenderar, för att hinna förlora dessa kilon innan 1/7.
Så idag firar vi med en supersmarrigt grillmiddag med hemmagjord potatissallad (endast 75 kcal/100g) :) Åh gud så jag längtat efter halloumi sedan grillen ställdes undan i höstas :P Omnomnom!
Utslagna hjältar efter första dagen på dagge sedan Lucia :)
Obeskrivlig kärlek, mamma älskar er över allt annat!
Bygga pärlor, äta choklad, busa, rita, grilla korv, gosa, lägga pussel, busa lite mera.. :)
Man hinner göra mycket inne när minusgraderna är många, jag menar våningssäng i mammas köksskåp leker väl alla? ;)
Det finns nog lika många sätt att äta tacos på som det finns människor som äter det :')
Elias har aldrig gillat tacos, å varför ska jag tvinga i honom något han inte gillar? Så vi har alltid korv att välja oxå på tacos-bordet..
Är ju egentligen samma sak som vuxna som inte vill ha köttfärsen av olika anledningar, de får något annat att välja.. så varför även inte barnen?
Elias tallrik består av maaaaaajs, korv å tacochips :) han åt i princip hela majs burken själv.. haha.. gömmer sig nån gurkbit där under allt de gula oxå :P
Melissa däremot är tvärtom mot sin bror.. Lök är det första hon väljer, sen gurka, och efter det alla geggor; ostdipp, het salsa och creme fraiche, lite korv, ost och självklart... tacochipsen! ;)
Erik kletar ihop allt till en gegga på tallriken å äter i mjuka bröd, jag har allt i små högar å fyller hårda skal eller äter med hjälp av chipsen :)
Men Micke den token, han äter tacoglass! :') Haahahaa.. vi hittade de roligast 'taco-skalen', de såg ut som små glasstrutar :)
Grattis älskade busjänta på 2års dagen! :)
Vi började dagen med sång å paket i sängen, glädjen när det visade sig vara 'stoooort lego' var total! Å mamman fick genast börja bygga ihop :)
Efter frulle var det dags att få öppna paketet från mamma.. där gömde sig klänningen i tyget som hon själv valt.. :D
"mamma st klänning den" sa Issa för över 1 månad sedan å slet ut ett grönt tyg med ugglor ur tyghyllan.. sagt å gjort; grön uggleklänning med volanger å rosa tights :)
Stå still å vara med på bild? ICKE! Är ju roligare springa omkring :P
Sedan kom farmor, farbror, faster, kusinerna, BusAndy, Teresa och Bella.. Rosa tårta med köttbullar (lyckades förhandla till att byta till hallon) och mjuk pepparkaka hade damen beställt.. :) Å självklart ska hon få det hon vill på hennes dag..
Chokladbollstårtan gick oxå hem.. :)
Vid kl 16 började ögonlocken bli riktigt tunga.. fick i kidsen lite hemgjord pizza, stökade av bordet, satte mig i soffan och pangbom så sov storebror på min ena axel och den nyblivna 2åringen på den andra <3
En lyckad födelsedag helt enkelt.. Men vi saknar Gudfar Jeepe som är utomlands, men Issa pratade med han i telefon imorse :)
Det händer inte ofta längre, men idag somnade båda barnen i min famn <3
Tänka sig att vår lilla Sessa fyller 2 år imorgon.. 2 år!! Vart tog de åren vägen?
Känns som igår jag gick å la mig tidigt för att Elias vaknade, sov över tolvslaget å vaknade vi 2 tiden å mådde blir och inte fattade att jag hade förvärkar :')
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|