Direktlänk till inlägg 18 april 2016
Elias önskade sig spagetti till middag, så då kör vi på det idag.. :) Det är det positiva jag ser med att räkna kalorier, jag kan äta allt, men kanske inte jämt å i jättestor mängd..
Tyckte jag hade förberett den här dagen så bra, räknat ut kalori innehåller i pastasåsen, fått i hela familjen en bra lunch innan vi åkte in till stan, kom tillåmed ihåg att ta med min vattenflaska..
Vi hade en bra dag i stan, ny tele till sambon, kidsen fick leka lite i en lekpark..
Var in en sväng på affären å kom ut med bara nyttiga grejer.. :)
Men när vi kom hem brakade jag ihop.. insåg att jag inte ätit nå på flera flera timmar, humöret i botten, frågvisa kids å skakiga ben.. först kl 19 landade middagen på tallriken.. :/
Så visst, pasta är mååååånga kalorier, men jag fick ihop en tallrik på 590 kcal.. broccoli är min räddning :)
Känner mig fortfarande heeeelt slut i kroppen, fryser å skakar.. så jag har krupit ihop under en filt i soffan å överlämnat allt åt sambon.. <3
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||
|