Helt ensam i elljusspåret idag.. Sjukt opepp, noll ork i kroppen, regn å hörlurarna kvar hemma.. :/
Men jag tog mig runt, 2 varv, till fåglarnas kvittrande :)

Har ändå kommit ganska långt med min tankeförändring, för inte så länge sedan hade jag garanterat tagit bara ett varv, eller en kortare väg, när jag kände mig så hära slut i kroppen.. men jag krigade mig igenom!

Däremot så kanske jag måste se över mitt matintag, äta ett kvällsmål eller fler mellanmål, glömmer lätt bort det å har i slutet av dagen ofta mellan 5-800 kcal kvar att äta..
Vart helt snurrig under promenaden idag, flimmrade framför ögonen.. :/
Har ju den härliga kvinno-veckan oxå denna vecka, å den kan ju ställa till med både det ena å det andra.. Kan hända att det är mitt järn-värde som dalat, skulle ju faktiskt förklara både bristen på ork och flimmret..

Jag har ju svårt gör kvarg, gillar inte yoghurt heller.. ProPud har som varit min räddning om jag måste ha i mig nå snabbt från affären, eller snabbt mellis hemma..
När jag såg denna så fick den genast följa med mig hem.. men huuuvva! Inte min grej! ;) hahaa..
Tog en klunk, sedan var det stopp.. Så nu står den å väntar på att bli mellis åt sambon imorgon :P

Som tur var hade jag en bar i väskan, så det fick bli den till mellis istället innan jag hämtar kidsen å åker hem för att göra lunch :)

Lite bilder från i helgen :)
Så underbart att få komma iväg å ladda batterierna lite..

Skogspromenad genom naturreservatet, Lustgården, där vi träffade på massa älgbajs; varför bajsar de inte på toa mamma?, fåglar, spångar att balansera på, mygg att slås med, men mest spännande var det nog att vi träffade trollen ur "Elsa och Anna" :)
Men eftersom solen var uppe, och vi inte hittade varken Anna eller Sven, så förblev de stenar medan vi försiktigt passerade så vi inte skulle råka kliva på dem :)
Älskar se hur deras fantasi väcks till liv och deras fascination för naturen; ååh mamma, det är så vackert här i skogen!

Brasan brann i princip dygnet runt från fredag kväll till söndag fm då vi plockade ihop :) Grillat till middag och lunch..

Elias lärde sig att kasta med haspel-rulle, och hann även med att ramla ner i sjön det sista han gjorde.. Men duktig å modig som han är fann han sig och klättrade upp innan mamman hann fram.. :)
Lite varma å torra kläder, och när pappa sa att "nu var du ju först att bada i år" så var allt bra igen.. :)

Vi unnade oss även en whiskey i pappas små kåsor på fredagen.. :) Whiskey är vekligen inte min grej, men sån nostalgi att få dricka det som pappa gjorde <3

Jag äskar er, min fina fina familj <3

Sjukt opepp, regnet hängde i luften och en skrotmorgon i väskan, men jag å Emmelie tog oss ut å runt Åsen 2 varv :)
Så skönt att ha bestämt med någon att man ska ut en sån här morgon..
Dröjde inte många minuter in på rundan förens humöret var bra igen! :) Å jordgubbar till mellis, det passa ju två gubb-galningar som oss ;)

Grillad kyckling, chilihalloumi, champinjoner och sallad till middag i solnedgången :)

Jag bara älskar att vara ute i skogen med familjen, elda, känna lugnet, fiska, mysa, grilla, gå promenader, leka, slås med myggen.. okej, det sista klarar jag mig gärna utan ;)
Mer skog åt folket!

Med lite planering går det alldels utmärkt att äta nyttigt å räkna kcal ute i skogen oxå :) Grillade burgare till lunch innan vi ger oss ut på skogspromenix för att prova fiskelyckan i en annan sjö :)

Vågdag idag, var lite nervös eftersom det var 2 veckor sedan sist, och maten när vi var i Sundsvall var inte den bästa, men jag höll kalorimängden :) Men vågen belönade mig med -3 kg :) och jag har nu nått mitt första delmål (-11.9 kg, gått ner 12.3 kg) innan utsatt datum.. :) Så ikväll unnar jag mig en virre i goda vänners lag, tillsammans med lite choklad och marshmallow :)

Mötes blandannat av denna fina då jag hämtade kidsen på dagge! <3
Förskolans dag idag, så de hade fått äta lunch ute; pannkakor, blåsa såpbubblor, pyssla m.m :)

Självklart valde Elias att göra till bästisen Micke :)

Beställde hem lite kalorifria produkter från Walden farms förra veckan, hämtade ut paketet idag :)

Det blev pulled chicken med ugnsrostad sötpotatis till middag idag, ca 450 kcal.. provade salladsdressingen, men då jag inte tålde glazen på kycklingen (mina läppar svullna upp å bränner massor) så kände jag tyvärr inget av den :P

Bjöd kidsen på skolan på marängswiss idag, då min praktik är slut nu.. Syndade å tog lite vaniljglass med banan å pyttelite chokladsås :)

Varit ute å kollat in helgens campingplats med familjen ikväll :) Sjukt fint, älskar verkligen vår svenska natur :)

Mysfika i personalrummet idag, men jag håller mig till min uträknade mellislåda =)