aaah! idag var en riktigt riktigt riktigt bra dag på gymmet! :) jag njööööt! jag slog mitt personbästa på rodden med nästan 20 sekunder  :D

sedan var det en biff där, en rejäl biff.. men en väldigt trevlig biff :) ingen aning om vad han heter eller vem han är.. men däremot var han sjukt duktig! hjälpte både mig och Emmelie lite med att ställa oss bättre vid vissa övningar så det tar bättre och man får en annan kraft.. :) ska verkligen försöka tänka på det nästa gång jag är på gymmet..

jag hade lite roligt åt han för han sa åt både mig och Emmelie att trycka ut tuttarna mer på en övning ;) och han om någon hade tränade bröstmuskler så som de hoppade och studsade.. haha.. sjukt trevlig kille! men jag vill då inte bli lika biff som han även om han tyckte det var jag som skulle stå och spänna mig på en scen om nått år ;)

han var väldigt insatt i träning och viktminskning, så han rekommenderade mig starkt att köra på men att börja med proteinpulver med mjölk till mellis.. så jag får nog köpa mig en sån burk när nästa lön trillar in på kontot..

pusspuss

 

Maria

7 september 2011 15:05

Härligt Ida!!:)
Själv har jag träningsabstinens!!!:( Blev bara en vända på gymmet förra vecka tack vare vissa omständigeheter. Och nu har jag blivit SJUK!!!:( Attans jäkla skit är vad det är!!:(
Men, men, det är bara att kurera sig och ta nya tag när förkylningen släppt.
När det blir så här så känns det bara som jag äter o äter och inte rör på mig ett dugg!! Nästan lite ångest laddat tyvärr.....
Hoppas nu på att jag är piggelin till helgen så jag kan röra lite på mig då!:)

Ida Söderblom

7 september 2011 15:12

Jag förstår precis vad du menar! jag får ibland ångest över att matklockan ringer jämt.. speciellt när jag är bland folk man inte känner och som inte vet att man är opad.. de tycker väl bara att man är en tjockis som inte gör annat än äter..

men du får dricka te och mysa ner dig med en filt och gubben i soffan och hoppas på att du blir frisk snart! kramar!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag hittade kidsen varsin badboll i paketen :) Gissa vilka som genast sprang upp till badkaret? ;) Tillsammans valde de att använda den blåa idag och spara den röda till sen :) ...

Tänka sig, idag hade tomten å mamman fixat en deg i kylskåpet, och dumle, bakformar å noblesse i paketet på kalendern :) Så ikväll har vi bakat dumlekakor.. :) ...

[ycka över en växel till järnvägen och pennor

Idag hittade vi en målarbok och mer järnvägsbitar i kalendern :) Elias frågade imorse varför inte tomten har lämnat en paketkalender hos alla barn.. Vill låta dem ha kvar den mysiga tron på tomten, så jag fick vackert erkänna att det var mamma som ...

Idag hittade vi järnvägsbitar och snoddar/klämmor i paketen :) vi har även hunnit med att baka 2 mjuka pepparkakor, en till oss och en till Erik å hans sandargubbar inför nattens kommande jobb.. ...