Idag hade vi minus på vågen igen! :)

7 Oktober

-1 kg

känns riktigt skönt att det var minus idag! även om jag kanske inte riktigt har gjort något för att få ett minus.. gymmet en gång bara.. ska verkligen verkligen verkligen försöka komma dit iaf 2 ggr nästa vecka..

som alltid när det varit en bra minusvecka så har jag en stillastående vecka veckan efter.. uuuh :(

30 September

+0 kg

blää.. jag kan hellre gå tillbaka till att gå ner ett kilo i veckan, inte rasa 1,5-2 kg på en vecka och sedan stå stilla en vecka.. men men.. det är som det är..

får se om jag orkar med ett gympass imorgon, kroppen är helt slö! :(

.. verkligen inte min dag! :( det är länge sedan jag kände mig så stor, ful, fet och äcklig sist.. men idag är en sån dag.. perfekt dag att åka och prova kläder? skulle inte tro de, men det är ett måste.. bläääääää!

jag hann inte med att blogga imorse, och vi har inte kommit hem förens nu.. :) men vägningen imorse gick precis som jag ville :)

23 September

-1,9 kg

först en vecka där jag går ner mer än 2 kg, sedan en vecka stilla och nu en vecka med nästan 2 kg minus igen.. vi kan ju hoppas på att nästa vecka inte är en stilla vecka utan en minus vecka ;)

jag är grymt nöjd iaf!

pusspuss

jag har verkligen en favorit som alltid går hem när det kommer till mellis.. Markill i tomatsås! <3 jag kan äta den som den är, rakt ur burken med ett glas mjölk till, eller på en knäckemacka.. omnomnom!

förut åt jag det bara som det var, men min diestist tycker det är för lite, därför måste jag lägga till mjölken eller en knäckmacka..

även perfekt att ha med sig.. visst, den är godast kall, men den funkar rumstempererad oxå.. men sist jag var och jobba hos Kristina fick jag en liten kylbag som ryms i min handväska, perfekt! :) jag rymmer lätt alla dagens mål och mellisar i den om jag packar rätt.. de tar ju inte så stor plats direkt.. :)

men ni må ju tro att jag bunkrade upp ett laget nu när ica sålde markill i tomtsås för 15 kr, sen sån dära med 3 st.. sååå glaaad! :) kanske ska åka in i morgon å se om de har några kvar.. för jag lessnar aldrig på dem!

de har varit min favorit sedan jag var liten, jaaa.. sååååå länge som jag kan komma ihåg..

nu äre dags för mig att sova.. imorgon är sista dagen för denna vecka på taxi :) det har gått bra, men det är alltid lite nervigt när man är på ett nytt ställe..

beroende på när jag slutar imorgon så kanske vi åker in till Lule.. Andy och Obbe skulle åka in å shoppa loss, så jag kanske får med mig Eriik dit å dejta grabbarna och kanske fynda nå vi med? måste kika efter ett på skoterstövlar.. inge dyrt, men de får gärna hålla värmen och hålla sig torra i mer än nån timme iaf..

Eriik är och kollar till båten eftersom det har regnat konstat i nått dygn nu, även förra veckan regnade det massooooor, så jag lägger mig i sängen och värmer upp täcket så länge.. :) ska försöka komma ihåg att ta med systemkameran ner på byn imorgon å ta lite kort på älven, den är lika hög som vid vårflod..

nattinatt och sov gott..

pusspuss

- - -

Imorgon är det vägning.. Snälla, snälla, snälla.. Låt mig inte ha hamnat på en platå..

När jag gick på mitt flyt innan operationen så trodde jag aaaaaldrig att jag skulle välja frivilligt att dricka en shake någonsin igen! ;) men så fel jag hade..

  299 kr

Idag fick detta proteinpulver följa med mig hem från gymmet.. :) pratat både med han som äger gymmet och min dietist, samt andra opade, och alla tycker det är en helt klart bra idé att byta ut något mellis mot detta..

jag skakar det med mjölk och jag får i mig allt jag behöver för stunden :)

perfekt om jag får jobb på taxi och måste ha ett snabbt mellis, innan gymmet eller helt enkelt när inspirationen till vad man ska äta tryter..

  3 för 50 kr

även dessa protinbars fick följa med hem.. :) i smakerna Pepparkaka, Lemon och Fudge Crisp.. jag har provat de som finns att köpa i affären, men jag tycker de smakar blää, fy å faaan..

men när jag var på gymmet idag fick jag smaka Fudge-baren tillsammans med Moffen, och den var faktiskt goood! haha.. nästan för god, som karra ;) ska prova dessa och se vad jag tycker om de andra smakerna.. perfekt att ha i handväskan och handskfacket på bilen..

3 st för 50 kr, helt klart värt de! :)

även dagens gympass gick bra, även om det var sjukt tungt! orkade bara halva rodden mot för vad jag brukar, men jag vill inte riskera att få ont nu när jag har praktiken :)

pusspuss

som jag trodde.. PAAANG, så var det stilla på vågen.. förra veckans stora minus var "för mycket", jämfört med vad jag brukar gå ner..

16 September

+0 kg

Jag vill verkligen verkligen verkligen inte hamna på en platå.. visst har det varit dåligt med motion i veckan, endast ett pass.. men i övrigt har det varit en bra vecka.. jaja.. på de igen bara, hoppas verkligen på bättre siffror nästa vecka..

pusspuss

Idag hade jag fått ett litet grönt paket resten av posten i brevlådan.. :) trodde det var en av mina tradera-beställningar.. men vart lite förvånad när jag läste på avsändaradressen.. tänkte att den jag beställde av kan väl ändå inte ha samma namn och känner jag inte igen adressen? ;)

Paketet innehöll ett kort och en nalle.. från Maria! :) Taaack snälla söta rara du! Du fick mig att gråta lite glädjetårar och jag går nog omkring med ett leende på läpparna resten av denna vecka :)

Kortet innehöll en fin liten hälsning och nallen var en -50kgpresent :) Sånt här får mig på så bra humör och jag blir såååå glaaaad! Jag önskar att alla hade en vän som Maria.. för även om vi inte har träffats så vet jag att hon är den bästa och helt underbar! :)