.. resulterade inte i att jag nådde mitt delmål.. men nu är jag vääääldiiigt nära!

24 Juni

-0,8 kg

detta betyder alltså att jag har gått ner 39,5 kg och har endast 5 hg kvar till jag når mitt nästa delmål, som jag har satt som mål att nå nästa fredag då vi är på rallycross EM i höljes.. :) nu äre bara kämpa på, kommer inte bli nå träning innan dess eftersom vi har främmande nu i helgen och på söndag rullar vi söderut.. men jag får göra det bästa av situationen..

sköta mina mål mat, promenixa när tillfället ges och bara njuta av tiden och hoppas på att kroppen känner för att tappa ½ kg till nästa fredag..

Trevlig midsommar på er alla! :)

pusspuss

Jag beställde lite kläder från ellos i söndags, och idag kom paketet.. ångesten har funnits i bakhuvudet sedan jag klickade på skicka-knappen med grejerna i min varukorg.. både för att vi egentligen inte har råd, men jag har slut kläder, och för att jag har absolut ingen aning om vad jag har för storlek nu..

provade läsa på olika mått, men de stämmer då inte alls med vad jag har haft förut.. så jag chansade, hejvilt!

så nu när jag öppnade paketet så var det med skräck.. hellst hade jag bara velat skicka tillbaka det utan att öppna..

det var bara linnen jag beställt, av längre modell.. tights har jag som fortfarande funkar, även om de börjar bli för stora, och kjolarna funkar fortfarande.. typ iaf ;) sedan har jag en hel låda med jeans i 1 miljon olika storlekar, så när jeanskjolen är för stor så hade jag tänkt att nått par i lådan ska passa så Birgitta kan sy en ny kjol åt mig..

men för att komma till saken.. hur faaaaan mäter de storlekar!?!

jag hade beställt 2 spetslinnen, ett svart och ett vitt.. de hänger som sopsäckar på mig! och ja, visst, det är roligt att de är för stora och inte för små..

men då till nästa linne.. samma storlek, men det sitter som ett korvskinn! :( och det sista linnet, som jag inte direkt tycket om pga kvaliten, i samma storlek som de ovan, ja det funkar faktiskt på kroppen men jag vet inte om jag vill ha det..

blää! jag hatar kläder.. däremot så var det ett par sandaler i paketet som jag faktiskt kunde ha.. men jag kan inte bestäma mig om jag tycker om dem eller inte.. åååh :(

pusspuss

ååh, dessa mellisar skulle jag aldrig komma ihåg om det inte var för att klockan ringde så fort jag ska äta.. men vad är egentligen ett bra mellis?

jag skulle gärna bara äta frukt till mellis, men andra opade säger att det ska vara proteinrikt även till mellis.. knäcke med skinka kanske? men i mina ögon är en smörgås onyttigt.. så kom nu med förslag på mellisar åt mig ;)

mellisar, är det ens ett ord? låter lite roligt måste jag säga.. haha..

pusspuss

ja, idag är det bara att fortsätta med veden.. i regnet! kan det inte bara sluta regna nån gång!? sjukt less nu..

men jag kan lova att det känns i mina armar idag att vi höll på hela dagen igår.. värre än ett gympass ;)

mina 4 pass på gymmet innan fredag kommer jag då aldrig att hinna med..

troligast så blir det ett pass ikväll iaf.. får vi se om det finns tid imorgon för ett pass oxå.. jag får räkna vedklyvningen igår som ett pass så är jag uppe i 3 iaf ;)

maten har jag varit riktigt duktig med sen i fredags.. :) har ätit mina mål varje dag, om än lite förskjutet ibland.. vätskan måste jag dock bättra mig på.. ska göra som jag gjorde från början och ställa in en flaska med vatten i kylskåpet så äre lättare att hålla koll på hur mycket vätska man får i sig..

nu ut i regnet igen.. blir jag inte förkyld av detta så blir jag det nog aldrig ;)

pusspuss

nu är vi hemma igen.. jag fick dock ingen fisk.. de åt bara upp masken de små liven fiskarna ;) men mysigt var det iaf..

annars har det varit en bra helg, bortsett från min fot som inte alls mår så jättebra.. men tack och lov går det bra att gå, fast man får ta det lungt och försiktigt.. maten har funkat jättebra i helgen, alla mål är intagna, vätskan däremot har det varit lite mindre av.. :/ men jag kämpar vidare..

imorgon ska jag till läkaren och göra klart med läkarintyget för taxikortet.. 900 kr för en jäla läkarundersökning som säkert tar typ 5 minuter..

känns ju väldigt onödigt, men jag måste ju göra den.. då är jag iaf ett steg närmare att få jobba extra och bättre ekonomi.. men det svider att betala undersökningen vill jag lova..

men nu ska jag glo på lite Grey´s med mannen i mitt liv och sedan äre dags för sängen för att orka upp imorgon.. tror jag ska göra en pastasallad att ta med så jag har någon lunch utifall vi inte hinner hem innan matklockan ringer :) kanske hinner vi med en sväng på gymmet imorgon oxå, foten kan ju inte sätta stopp för mina armövnignar iaf ;)

nattinatt och sov gott..

pusspuss

blää.. dagens vägning var då verkligen en besvikelse, även om jag var inställd på att det inte skulle ha hänt så mycket.. :(

17 Juni

-0,4 kg

visst, det var inget plus.. men 4 hg är inget att hänga i julgranen när det är massor med kilon kvar på kroppen som ska bort bort bort bort! jag har inte "tid" med att stå still just nu.. jag har inte "tid" med att må som jag gör..

hur kommer det sig att det ska vara så himla svårt att ta hand om sig själv? att prioritera sig själv nån gång!?

hur många gånger pratar man inte om att man ska ha en nystart? att man ska komma igång igen med de bra vanorna.. jag försöker verkligen, men när jag aldrig är hungrig så äre jävligt svårt att hitta motivationen till att äta.. tänket är fel, jag vet.. men jag försöker iaf..

nu ska jag gräva ner mig i lite pärlor ett tag så får vi se om jag kan rensa ur tankarna.. innan nästa vägning ska jag ha varit på gymmet minst 4 ggr, bytt batteri i min stegräknare och stegat ihop måååånga steg och framför allt ska jag fixa mina mat tider ALLA dagar! försöker tänka positivt.. positivt..

pusspuss

wiihoo! idag körde jag min vanliga gymrunda x 2.. :) varje övning 2 ggr istället för 1.. om det var jobbigt!? jo, det vill jag lova ;) men jag fick ta lite mindre vikter på vissa övningar då mina axlar har börjat bråka igen.. har en jätteknut i vänter axel som vägrar att försvinna.. :(

däremot så har det varit en jobbig matdag.. inte varit sugen på nå, vilket resulterar i att jag knappt äter nå.. men nu ikväll har jag gjort iordning middag och lunch inför helgen.. så nu ska jag bara köpa mellisarna imorgon så är jag hemma :) vi ska bo i vanen i helgen, så kylskåpet ska in och maten inhandlas i förväg.. allt är så enkelt när man väl planerar.. ;)

vissa dagar funkar bättre än andra, men jag kämpar vidare..

imorgon äre vägning.. jag vågar inte hoppas på något.. med det lilla pluset jag hade förra veckan så äre nu 1,7 kg kvar till mitt nästa delmål.. det har jag inte kommit till imorgon, men jag hoppas verkligen att det är ett minus iaf.. för annars når jag aldrig mitt mål innan Höljes-helgen.. :(

så ni får hålla tummarna för mig imorgon.. :)

nu ska jag se lite Grey´s innan det är dags för att krypa ner i sängen..

nattinatt och sov gott.

pusspuss

Idag kom äntligen veden hem till oss :) nu är värmen inne i huset räddad inför vintern, så grymt skönt! dessutom hade stockarna legat sedan i våras, så de har iaf torkat lite.. nu ska det klyvas så fort som möjligt och in under tack så det får torka ordentligt innan det är dags att böja elda för värmen igen..

imorgon äre gymmet som gäller på förmiddagen :) funderar på om jag ska köra min "gymrunda" 2 ggr imorgon.. vill komma igång ordentligt, men samtidigt vill jag inte bli så dära yr i skallen igen..

maten har funkat hyffsat bra de senaste dagarna.. har iaf varit riktig hemlagad mat både till lunch och middag :) mellisarna har dock blivit vad som funnits i närheten då mellisklockan har ringt..

risifrutti må innehålla hyffsat med kcal, men gud så enkelt och smidigt det är att ha med sig eller bara springa in på affären å köpa.. gott äre oxå :) det och frukt är min räddning måste jag säga..

nu ska vi kika på lite Grey´s, sedan äre dags för sängen :)

nattinatt och sov gott..

pusspuss