.. då motiovationen är som bortblåst! Inget funkar för mig och jag blir less.. måste verkligen börja skriva ner någon form av matlista över vad jag ska äta, för det är på tok för mycket slarv just nu.. dåligt med protein, dåligt med vätska och dåligt med mat i det stora hela..

därför ska jag just precis NU, plocka fram något ur frysen så det blir en riktigt tillagad middag, för första gången på länge!

jag blir trött och slut i kroppen när jag inte äter nu efter operationen.. förut åt jag ofta bara ett stort mål om dagen, det funkar inte nu.. så jag måste ta tag i mig själv och få in bättre vanor..

jag tackar gud för bananerna som rättar mina mellis-måltider.. ;)

pusspuss

 

Maria

19 maj 2011 15:00

En matlista låter toppen!!! Kämpa på tjejen, du vet hur du ska göra!!! Kan tänka mig att det är svårt att få i sig mat när man inte är speciellt hungrig. Du kan, det vet jag!!! Styrke kram till dig!!!!<3

 

Britta

19 maj 2011 15:17

Heja Ida, kämpa på! Du är svinduktig! :)

http://intesnabbast.blogg.se

 

Helena

19 maj 2011 20:54

Hejsan vännen. Jag känner igen mig i dej,så hade jag det förr med maten...Tips..varje söndag,sätt er ner och gör en matlista och handla på måndagen till veckan:)
Se till att äta fisk minst 1 gång i veckan.
När man gör matlistan så blir allt mycket lättare att hålla sig efter och man behöver aldrig undra dag för dag vad man ska äta,eller att man faller i några fällor. Jag hoppas det kommer gå bättre för dig,,kramen

http://hea71.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag hittade kidsen varsin badboll i paketen :) Gissa vilka som genast sprang upp till badkaret? ;) Tillsammans valde de att använda den blåa idag och spara den röda till sen :) ...

Tänka sig, idag hade tomten å mamman fixat en deg i kylskåpet, och dumle, bakformar å noblesse i paketet på kalendern :) Så ikväll har vi bakat dumlekakor.. :) ...

[ycka över en växel till järnvägen och pennor

Idag hittade vi en målarbok och mer järnvägsbitar i kalendern :) Elias frågade imorse varför inte tomten har lämnat en paketkalender hos alla barn.. Vill låta dem ha kvar den mysiga tron på tomten, så jag fick vackert erkänna att det var mamma som ...

Idag hittade vi järnvägsbitar och snoddar/klämmor i paketen :) vi har även hunnit med att baka 2 mjuka pepparkakor, en till oss och en till Erik å hans sandargubbar inför nattens kommande jobb.. ...